懷孕初期容易勞累和早孕反應(yīng)有關(guān)，因?yàn)橐灿械呐栽趹言兄?，由于受到體內(nèi)激素波動(dòng)的影響，會(huì)表現(xiàn)出明顯的早孕反應(yīng)，例如惡心，嘔吐，早起時(shí)晨吐，也有的女性會(huì)表現(xiàn)出容易瞌睡，食欲減退等。輕微的早孕反應(yīng)，一般不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，一般不需要特殊的治療。

舉措建議

懷孕期間除了要多休息之外，也需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。在懷孕之后需要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力的勞動(dòng)。需要合理的進(jìn)行飲食補(bǔ)充，才可以滿足胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育期間所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，除了可以吃蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃維生素含量高的水果和蔬菜。