肚子出現(xiàn)氣鼓氣脹，可能是飲食不當(dāng)造成的，首先要調(diào)理飲食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，也要選擇清淡的飲食為主，并且使用容易消化的食物，另外在醫(yī)生的建議下，選擇調(diào)理腸道菌群的藥物治療，給腹部順時(shí)針的按摩幫助排氣。

舉措建議

在日常生活中不要暴飲暴食，可以選擇少吃多餐，盡量給腸胃減輕負(fù)擔(dān)，治療期間的飲食可以選擇米粥、面條等食物，顯攝入高熱量和高脂肪的飲食，另外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，吃完飯之后不要立即久坐或久躺，可以在室內(nèi)來回走動(dòng)。