老感覺肚子脹，喝水也比較脹，考慮可能屬于消化不良的一種表現(xiàn)。與胃腸動(dòng)力，內(nèi)臟感覺到異常或者黏膜完整性破壞，免疫激活，低度炎癥等都密切相關(guān)。

消化不良是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，每個(gè)人的表現(xiàn)都可能會(huì)存在一些差異，主要包括腹部疼痛，腹脹，食欲缺乏等不適感。

舉措建議

在此時(shí)可以到正規(guī)的中醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，比如腹部B超或者胃鏡等，明確具體消化不良的類型之后，給予針對(duì)性的治療治療，主要以緩解癥狀，提高日常的生活質(zhì)量為主。平時(shí)要保持心情愉悅，避免情緒過于緊張和波動(dòng)。