艾葉紅花泡腳不僅能夠緩解身體的疲勞，而且有保健和養(yǎng)生的作用，但不建議每天進(jìn)行使用，可以每周使用一次，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)導(dǎo)致引火下行，所以不建議頻繁的使用艾葉紅花泡腳，艾葉紅花屬于中藥材，需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)進(jìn)行泡腳，所以建議在中醫(yī)的辯證飛行之下來(lái)進(jìn)行選用。

舉措建議

不要自己盲目的使用中藥材泡腳，避免影響到正常的體質(zhì)，如果身體一切在正常范圍之內(nèi)沒(méi)有出現(xiàn)不良的現(xiàn)象，可以用溫水進(jìn)行泡腳，即可在睡前半小時(shí)用溫水適當(dāng)?shù)呐菽_15分鐘左右，不僅能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且能夠緩解疲勞。