進(jìn)行了人流手術(shù)之后，女性的身體可能相對比較虛弱，可以多吃一些肉類，來補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，肉類當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)20%，可以多吃一些牛肉，瘦肉，羊肉，雞肉等，另外也可以多吃一些蛋，比如雞蛋，鵪鶉蛋。也可以多吃一些豆制品，比如大豆，黑豆，紅豆等。

舉措建議

要注意飲食方面的調(diào)整，盡量以清淡為主，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物?？梢远嗪纫恍I養(yǎng)的湯，例如雞湯，魚湯，排骨湯等。流產(chǎn)手術(shù)之后要注意多休息，避免過于勞累，在短時間內(nèi)避免進(jìn)行劇烈的運動，避免從事過重的體力活。要放松心情，避免過于焦慮。