感冒了感覺好冷，有可能要發(fā)生一些發(fā)燒的表現(xiàn)，可以測(cè)量一下體溫，如果確定發(fā)燒的話，要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的降溫措施，多喝一些溫?zé)崴?/p>

必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對(duì)癥的退燒藥，避免引發(fā)意外情況，期間還要多注意保暖，避免反復(fù)受涼。

舉措建議

感冒期間要多注意休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?yīng)季的水果和蔬菜，清淡飲食，不要吃一些太過(guò)油膩或者是甜膩的食品，以免加重感冒的癥狀。

房間里還要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持溫濕度適宜。秋冬季節(jié)氣溫變化大，外出時(shí)還要做好防寒保暖工作。