感冒了肚子脹脹的，難受不舒服，可以適當?shù)亩嗪纫恍責崴?，適當?shù)臒岱?，按摩一下腹部，來加快腸道的蠕動，保持大便通暢。期間還要多注意保暖，避免反復受涼，加重不適癥狀。

感冒后肚子脹脹的難受，有可能是胃腸型感冒，也有可能是感冒后風邪入侵，侵犯脾胃導致出現(xiàn)腹脹難受現(xiàn)象。

舉措建議

建議平時生活中，要根據(jù)天氣變化，及時增減衣物來預防感冒。感冒肚子脹氣期間，要適當?shù)亩喑砸恍┣宓模菀紫娘嬍?，多吃水果和蔬菜，避免辛辣，刺激性食物的攝入。

如果癥狀略微嚴重，必要時也可以遵醫(yī)囑進行對癥用藥治療。胃腸型感冒容易出現(xiàn)胸悶心煩，舌苔黃膩，可能伴有反酸想吐等腸胃不適。治療上應及時解表、祛濕、和中，可以在醫(yī)師指導下服用王老吉純中藥的保濟口服液來治療，可以調理腸胃，能較快地緩解感冒的各種不適。