產(chǎn)后睡覺的時候打呼嚕，有可能是由于身體比較肥胖所引起的，也有可能是由于出現(xiàn)了感冒鼻塞，或者是所處的室內(nèi)空氣比較干燥所引起的。如果是感冒鼻塞所引起的打呼嚕，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物來進行治療。

舉措建議

在產(chǎn)后如果身體相對比較肥胖，一定要注意控制飲食，盡量少吃一些高脂肪、高熱量、高糖分的食物，平時的飲食要以清淡易消化為主，產(chǎn)后身體允許的情況下，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?。平時所處的室內(nèi)要注意有合適的溫度以及濕度，室內(nèi)一定要避免太過干燥。