肚子一直脹氣主是是飲食環(huán)節(jié)不好，喝水少，運動少，造成的消化不良，腸道內(nèi)聚積過量氣體所致。

肚子一直脹氣有生理性和病理性兩種類型，只是生理性的話，不影響正常生理功能，不需要特殊治療，病理性的話，應(yīng)進一步檢查就診。

舉措建議

肚子一直脹氣嚴重，可以通過飲食方法調(diào)節(jié)，多吃營養(yǎng)易消化的食物，補充維生素、膳食纖維，不要吃過多肥膩刺激食品。

同時做下局部熱敷和按摩，順時針，按一定方向進行，堅持治療，并克服一些不良習(xí)慣，避免長時間久坐久站等，以防加重脹氣癥狀。