肚子脹氣如果不是很嚴重，可以吃促進消化的食物，如山楂、白蘿卜等，有消食的功效。如效果不佳，可以配合雙歧桿菌口服，還可以吃一些益氣補脾的中藥。

肚子經(jīng)常脹氣、便秘，通常是消化不良引起的，嚴重時還會導致發(fā)燒，身體多個器官功能受到影響。

舉措建議

1、用藥期間可以適當按摩腹部，注意腹部保暖，避免肚臍部位受寒。

2、飲食清淡易消化，少吃多餐，不建議吃油膩的食物，少吃熏臘食物，暫時不要喝酒。

3、長時間癥狀得不到緩解，要到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下針對性治療。