流清水鼻涕打噴嚏一般是風寒感冒，大多發(fā)生在秋冬季節(jié)，它的主要癥狀有渾身酸痛，鼻塞，打噴嚏，流鼻涕，舌苔厚白，嗓子干癢，咳嗽等，如果感冒的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下使用一些治療感冒的藥物。

舉措建議

建議在感冒期間注意做好身體的保暖措施，防止受寒著涼，在飲食上多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，避免吃一些生冷刺激性食物，同時多注意休息，多關(guān)注體溫的變化，如果體溫出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，還應該進行適當?shù)慕禍靥幚怼?/p>