缺鐵性貧血的人吃什么食物補(bǔ)鐵
2020-12-08
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缺鐵性貧血的人可以在飲食方面吃些動(dòng)物肝臟,菠菜,瘦肉類(lèi),蛋類(lèi),紅棗,木耳,還能夠適當(dāng)?shù)某砸恍┎葺?,櫻桃等水果。但如果缺鐵性貧血比較嚴(yán)重時(shí),就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用補(bǔ)充鐵元素的藥物來(lái)緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀。
舉措建議
在用藥過(guò)程中,需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時(shí)定量使用,也需要多留意身體變化,并且定期到醫(yī)院去做復(fù)查來(lái)了解到身體恢復(fù)情況,在平時(shí)吃東西的時(shí)候也養(yǎng)成好的習(xí)慣,可以通過(guò)少吃多餐的方式,還要避免食物種類(lèi)過(guò)于單一。