在懷孕的最后一個月也是需要補鈣的，如果鈣不足也會影響到胎兒的生長發(fā)育，并且還可能會影響到生產(chǎn)，沒有辦法順利生產(chǎn)，所以需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的補鈣。也可以通過飲食方面的護理，多吃一些含鈣比較多的食物來滿足身體對鈣的需求。

舉措建議

懷孕的最后一個月需要注意多休息，避免過于勞累，并且要注意避免進行劇烈的運動，避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。同時要注意保持良好的心態(tài)，不要過于緊張，不要過于焦慮，多與家人朋友交流?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍厮?，補充身體的水分。