在懷孕期間是需要補(bǔ)鈣的，懷孕期間補(bǔ)鈣可以吃維生素，維生素可以一定程度上促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。如果在懷孕期間缺乏營(yíng)養(yǎng)，尤其是缺鈣的話，可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，需要注意補(bǔ)鈣以及補(bǔ)充一些維生素。

舉措建議

如果特別缺鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些鈣補(bǔ)充劑。但是要注意正確的使用方法，并且平時(shí)要有一個(gè)豐富的飲食結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些新鮮的水果，蔬菜。孕期要定期進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。多休息，避免過(guò)于勞累。