孕晚期缺鐵性貧血，可以吃菠蘿，無花果，獼猴桃，葡萄，草莓，檸檬，橙子，柚子等新鮮的水果，對(duì)于喜歡喝果汁的女性，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，也是不錯(cuò)的選擇，還能夠適當(dāng)?shù)某砸恍┚G葉蔬菜，菌類，瘦肉類等食物，也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，也需要多留意身體變化，對(duì)于已經(jīng)對(duì)身體造成影響的缺鐵性貧血，需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會(huì)做詳細(xì)的檢查，如血象，鐵代謝等，來了解到身體的具體情況，根據(jù)病情進(jìn)行治療，來促進(jìn)身體更換好轉(zhuǎn)。