補鐵一般可以改善缺鐵性貧血的，因為出現(xiàn)缺鐵性貧血多是由于體內(nèi)鐵元素缺乏所引起的，但在補鐵的時候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補充，避免擅自到藥店購買藥物進行補充，以免掌握不好具體的用量，起不到好的作用，從而影響到身體恢復(fù)。

舉措建議

除了要積極補鐵改善缺鐵性貧血以外，飲食方面也要特別的注意，可以吃一些菠菜，瘦牛肉，動物肝臟，豆制品，菌類等對身體是有好處的，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r水果，但需要養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，避免出現(xiàn)暴飲暴食。