缺鐵性貧血胃不好可以適當(dāng)?shù)某孕﹦?dòng)物肝臟，瘦肉，蛋類(lèi)，菠菜，豆制品等，對(duì)人體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但在選擇肉類(lèi)的食物需要煮熟煮爛以后再吃，而且要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，防止一次吃過(guò)多食物以后造成腸胃不適，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

在補(bǔ)充的時(shí)候需要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時(shí)定量使用，避免擅自增減或者是私自更改用藥量，以免對(duì)身體恢復(fù)造成影響，還需要定期到醫(yī)院去做復(fù)查，來(lái)了解到身體恢復(fù)情況，平時(shí)也要避免出現(xiàn)過(guò)度偏食。