月子里回奶一般是可以喝蛋白質(zhì)粉的，蛋白質(zhì)是能夠起到提高免疫力的作用，還能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但在使用蛋白質(zhì)粉時(shí)也要注意用量，避免過(guò)多的使用，以免導(dǎo)致體內(nèi)攝入過(guò)多脂肪，導(dǎo)致身體過(guò)度肥胖。

舉措建議

月子里如果想要回奶，除了要避免讓寶寶吃奶以外，也需要穿寬松的衣物，避免穿過(guò)緊的衣物或者是壓迫乳房，以免導(dǎo)致乳汁流出，如果脹奶的情況比較嚴(yán)重或者是比較疼痛，也可以在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行回奶，在這期間注意乳房清潔衛(wèi)生。