懷孕喝營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉嗎
2020-12-15
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懷孕一般是可以喝營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉的,因為在孕期由于胎兒也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的,孕婦除了需要維持自身的蛋白質(zhì)需求以外,還需要滿足胎兒蛋白質(zhì)的需求,蛋白質(zhì)也能給提供消耗的部分能量,促進(jìn)新的組織生成,但在喝蛋白質(zhì)粉時,也需要控制好量。
舉措建議
在懷孕以后不僅需要補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),也需要結(jié)合身體的情況,適當(dāng)進(jìn)行一些輕緩的活動,避免長時間躺在床上,以免導(dǎo)致身體機(jī)能下降,也需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢,監(jiān)測自身的健康狀況以及胎兒發(fā)育情況。
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