哺乳期婦女可以吃蛋白質(zhì)粉嗎
2020-12-15
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哺乳期的女性一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的,因?yàn)樵诓溉槠陂g寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的,對于蛋白質(zhì)的需求量也會(huì)比平時(shí)的高,如果出現(xiàn)缺少,不僅會(huì)對自身造成影響,還有可能會(huì)對寶寶造成影響,所以可以適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)粉。
舉措建議
在哺乳期間女性的飲食也會(huì)對寶寶直接造成影響,所以在飲食方面需要特別的注意,避免過多的吃一些生冷或者是辛辣的食物,以免在寶寶吃奶后對寶寶身體造成影響,在給寶寶喂奶之前,也需要將乳頭清潔干凈,也要注意喂養(yǎng)姿勢。
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