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3歲兒童補鈣哪種最好

2020-12-18
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寶寶如果缺鈣,寶媽應遵醫(yī)囑選擇適合寶寶的鈣劑,一般醫(yī)生可能會推薦碳酸鈣和乳酸鈣,寶媽可以根據寶寶自身情況來選擇。

寶寶如果出現(xiàn)后腦勺沒頭發(fā),同時頭發(fā)黃稀,睡覺時伴有出汗多,而且睡得不踏實,容易哭鬧,可能是因為缺鈣引起。

舉措建議

寶寶在補鈣期間,寶媽可以在餐后兩小時或者晚上臨睡前補鈣,都是不錯的選擇,同時日常多帶寶寶參加戶外活動,增加曬太陽的機會,有助于寶寶身體鈣的吸收,同時要合理安排寶寶的飲食,注意加強營養(yǎng),多吃些營養(yǎng)豐富的食物,保持飲食多樣化。

陳運彬
陳運彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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