給寶寶補(bǔ)鈣，可以選擇通過食補(bǔ)進(jìn)行調(diào)整，多在寶寶的飲食中添加一些含鈣量豐富的食物，比如芝麻醬，魚蝦等，適當(dāng)?shù)亩嘟o寶寶喝一些牛奶。

如果寶寶缺鈣情況嚴(yán)重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣劑，效果要好一些。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要及時(shí)糾正寶寶不良的飲食習(xí)慣，避免寶寶挑食，偏食，厭食等等。寶寶缺鈣期間，還要多觀察寶寶的癥狀變化，在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期進(jìn)行復(fù)查，避免過量補(bǔ)鈣。

平時(shí)天氣好的話，還可以多帶寶寶去戶外曬曬太陽，多呼吸新鮮的空氣。