3歲寶寶補鈣吃什么好
2021-01-26
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寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況,如果癥狀不是很嚴重,可以適當?shù)慕o寶寶吃一些蝦皮,紫菜,豆制品,奶類等含鈣量豐富的食物,多通過飲食來調(diào)理。
若是缺鈣癥狀略微嚴重,必要時還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給寶寶補充鈣劑,具體的用法用量還要遵醫(yī)囑進行。
舉措建議
平時生活中寶寶的飲食要多樣化,葷素搭配,避免挑食偏食。天氣好的話,可以適當?shù)亩鄮殞毴敉鈺駮裉?,有助于促進鈣吸收。
給寶寶補充鈣劑要適度,不要過量補充,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,定期進行復(fù)查缺鈣情況。