孩子長(zhǎng)期吃蛋白質(zhì)粉好嗎
2020-12-21
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小孩子長(zhǎng)期喝蛋白質(zhì)粉好不好因人而異,注意不要過(guò)量。
蛋白質(zhì)粉大部分都是通過(guò)大豆等植物蛋白制成的,不容易消化的,孩子由于腸胃功能比較弱,長(zhǎng)期服用會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的還會(huì)損傷肝腎功能。正常情況下,平時(shí)每天保證基本的飲食就可以滿足孩子蛋白質(zhì)得需求
舉措建議
健康狀態(tài)的孩子,平時(shí)多吃魚(yú)、奶、蛋、肉就可以滿足身體的基本需求,身體出現(xiàn)疾病時(shí),需要提高免疫力時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)進(jìn)行蛋白質(zhì)粉的補(bǔ)充。
肝腎功能不好的人群,不能吃蛋白質(zhì)粉,消化系統(tǒng)不好的人群,需要吃水解蛋白質(zhì)粉。