在人流之后女性最少需要休息兩周左右的時(shí)間，在恢復(fù)期間要注意避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，另外要注意避免太過勞累。在有出血的時(shí)候一定要多注意局部的清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要注意做到勤換，以免出現(xiàn)細(xì)菌滋生。

舉措建議

人流后身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)比較有利于促進(jìn)子宮收縮，利于子宮內(nèi)淤血的排出。在流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要注意避免有性生活，另外要避免洗盆浴，以免造成感染。流產(chǎn)2~4周的時(shí)候可以去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮恢復(fù)情況。