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一歲半的寶寶每天需要補充多少鈣

2020-12-22
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一歲半的寶寶如果想要補充鈣劑,需要嚴格按照醫(yī)生指導,避免隨意使用,防止出現(xiàn)不良的副作用。一般只是在寶寶缺鈣時才需要補鈣劑,寶寶沒有缺鈣時胡亂的補充,有可能會對身體帶來負面影響。

舉措建議

需要多觀察寶寶是否有缺鈣的癥狀,比如睡覺時盜汗,睡覺后容易哭醒的情況,這些都有可能是缺鈣的表現(xiàn)。在給寶寶添加輔食時,也要多吃一些含鈣量高的食物,比如胡蘿卜,瘦牛肉,菠菜,生菜,木耳,豆制品等食物。避免讓寶寶挑食和偏食,天氣比較好時,多帶寶寶外出曬太陽。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學附屬第六醫(yī)院 小兒內分泌科
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