懷孕一個(gè)月出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，首先需要在飲食方面吃一些對(duì)身體有利的食物，可以吃一些肉類(lèi)，蛋類(lèi)，菌類(lèi)，水果類(lèi)，蔬菜類(lèi)等，來(lái)滿(mǎn)足身體的各種營(yíng)養(yǎng)需求，如果營(yíng)養(yǎng)不良已經(jīng)導(dǎo)致頭暈，無(wú)力等不良癥狀時(shí)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理。

舉措建議

在調(diào)理的過(guò)程中需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求定時(shí)定量使用藥物，才能夠起到好的調(diào)理作用，在調(diào)理一段時(shí)間后需要到醫(yī)院去做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。在早孕期間也需要遵醫(yī)囑使用葉酸，預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，以及孕婦貧血。