女性在懷孕過程中出現(xiàn)的宮縮需要分為真性宮縮與假性宮縮。真性宮縮一般具有規(guī)律性，并且可能會造成疼痛的逐漸加劇，也會使得產(chǎn)程提前或胎兒分娩進行。而假性宮縮一般沒有規(guī)律性，并且會自行消失或間歇性出現(xiàn)。

舉措建議

建議孕婦在出現(xiàn)宮縮后不要過于緊張，可以先通過深呼吸來有效放松心情及全身肌肉，避免過度緊張而造成子宮損傷或胎兒損傷，同時要立即到醫(yī)院進行 B超檢查。不建議擅自服用止痛或止痙藥物。如果出現(xiàn)真性宮縮或已經(jīng)進入了分娩過程，則應(yīng)當(dāng)立即待產(chǎn)。