接種完流感疫苗之后要注意飲食，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些發(fā)物，比如牛羊肉，海鮮等，同時還要禁止飲用酒，抽煙，濃茶，咖啡等。在接種疫苗期間要清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水。

舉措建議

建議在接種完流感疫苗之后要注意多休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣，增強身體免疫力，促進抗體的產生。在接種完流感疫苗之后，要注意留院觀察30分鐘左右的時間，如果身體出現了一些比較嚴重的不良反應，還應該及時告知醫(yī)生。