吃完飯腹脹是什么原因
2021-01-05
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吃完飯后腹脹有可能是飲食不當(dāng),消化不良引起的,比如吃的食物中含有豆類食品比較多,就容易產(chǎn)氣,出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。
有時吃的過飽或者是腹部受到冷空氣的刺激,也會腹脹,當(dāng)然也不排除胃腸疾病的可能,如果不是很嚴重的話,可以先暫時觀察一下。
舉措建議
期間可以適當(dāng)?shù)挠脽崴鼰岱蟀茨σ幌赂共?,來緩解腹脹的現(xiàn)象。
期間先暫時不要吃一些太過油膩或者是容易產(chǎn)氣的食物,多注意飲食清淡,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤菬岵藴?。如果癥狀不見好轉(zhuǎn),建議及時就醫(yī)診治。
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