懷孕期間需要喝蛋白質粉嗎
2021-01-06
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懷孕期間一般是可以喝蛋白質粉的,因為在懷孕以后,孕婦不僅需要滿足自身的蛋白質需求,也需要滿足胎兒的蛋白質的需求,所以對于蛋白質的需求量也會比平時增加,可以通過喝蛋白質粉,來補充身體所需要的蛋白質,防止缺少蛋白質以后對身體造成影響。
舉措建議
如果是在懷孕早期,也需要嚴格按照醫(yī)生要求使用葉酸,來預防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形以及孕婦貧血,平時飲食方面也要豐富多元化,避免過度偏食或者是食物種類過于單一,以免導致其他營養(yǎng)物質缺乏。
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