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10歲小孩需要補(bǔ)鈣嗎

2021-01-06
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10歲孩子是否需要補(bǔ)鈣,需要結(jié)合個(gè)人的情況來進(jìn)行決定,如果孩子沒有出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,一般是不需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的,但如果發(fā)現(xiàn)孩子在掉牙以后很難長(zhǎng)出來,或者是生長(zhǎng)發(fā)育比較緩慢等缺鈣現(xiàn)象時(shí),就需要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

除了可以通過使用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)鈣以外,在飲食方面也要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),家長(zhǎng)可以經(jīng)常給孩子熬一些排骨湯,豆腐鯽魚湯,讓孩子喝,也要吃一些新鮮水果,蔬菜類,避免出現(xiàn)過度偏食,以免導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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