小兒患有缺鐵性貧血吃富含鐵元素的食物補血最快。可以讓孩子適當?shù)某载i肉、海鮮、豬血、綠色蔬菜等富含鐵元素的食物。

讓孩子吃橙子、橘子、獼猴桃等富含維生素C的食物，也可以促進機體對鐵元素的吸收，改善貧血的癥狀。

舉措建議

1、缺鐵性貧血的治療是一個長期的過程，家長需要每天合理安排孩子的膳食，保證孩子充足的鐵以及維生素C的攝入量。

2、有的孩子可能需要遵醫(yī)囑服用鐵劑，才能緩解孩子貧血的癥狀。

3、可以讓孩子吃桂圓、紅棗等具有補血益氣功效的食物。