如果兒童出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以適當(dāng)多吃一些動物血制品、動物肝臟、精肉、魚類食品、豆制品等等，這幾類食品含鐵量比較高，而且鐵的吸收率也是比較高的，為了促進鐵的吸收，可以同時口服維生素c。

舉措建議

如果食物補充效果不明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇鐵劑來進行改善，選擇液體品種時為了避免直接與口腔接觸，需要選擇吸管，為了減少胃腸道反應(yīng)，可以選擇在飯后口服。

注意事項

服用鐵劑可以出現(xiàn)黑便，這是一種正常的反應(yīng)，不要過于驚慌，停止使用藥物后，這種情況會自然緩解。