孩子蛋白質(zhì)粉對長個有好處嗎
2021-01-07
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如果孩子營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)缺乏,堅(jiān)持吃蛋白質(zhì)粉,對長個是有好處的。如果孩子能夠從日常飲食中獲取充足的蛋白質(zhì),服用蛋白質(zhì)粉對孩子長高不能起到營養(yǎng)支持的作用。
孩子是否需要服用蛋白質(zhì)粉需要專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評估,不能隨便服用。
舉措建議
1、蛋白質(zhì)長期營養(yǎng)不良的孩子可以遵醫(yī)囑服用蛋白質(zhì)粉,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2、想要促進(jìn)孩子長高,還需要給孩子補(bǔ)充鈣等營養(yǎng)元素。堅(jiān)持讓孩子飲用牛奶,可以促進(jìn)孩子長個。
3、保證孩子充足的睡眠時間,可以促進(jìn)生長激素的分泌。
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