15個(gè)月的寶寶已經(jīng)能正常吃三餐，所以平時(shí)可以吃的補(bǔ)鈣食品也非常多，比如平時(shí)可以讓寶寶經(jīng)常吃魚肉、喝蝦肉粥、吃各種雞蛋制品、喝牛奶或者羊奶等，這些食品都含有豐富的鈣質(zhì)，而且容易被寶寶的腸胃吸收。

如寶寶平時(shí)睡覺(jué)睡不踏實(shí)，還有睡著后出汗多、枕禿等缺鈣癥狀，需要去兒科進(jìn)行相關(guān)檢查。

舉措建議

一旦檢查診斷寶寶體內(nèi)缺鈣，不僅要多吃含鈣的食品，還應(yīng)遵照醫(yī)囑服用維生素D以及鈣劑。平時(shí)應(yīng)經(jīng)常帶寶寶曬太陽(yáng)，能幫身體合成維生素D。

同時(shí)做好腸胃炎等疾病的預(yù)防和治療措施，以免影響鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。