寶寶通過飲食補鈣是最佳方法，而3歲的寶寶平時可以吃的補鈣食物比較多，比如黃豆和黃豆制品、牛奶、羊奶、鮮蝦肉、蝦皮、雞蛋等，都是寶寶平時可以經(jīng)常吃的含鈣比較豐富的食品。

但寶寶已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣癥狀了，不能只通過飲食補鈣，還應(yīng)遵照醫(yī)囑同時服用補鈣的藥物。

舉措建議

應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑給寶寶服用鈣劑，并且補鈣的同時也要補充維生素D，以促進鈣劑的吸收，提高補鈣速度。而補充維生素D的方法包括服用維生素D劑、經(jīng)常曬太陽等。

給寶寶補鈣一段時間后，需返回兒科復(fù)查補充效果。