來月經(jīng)乳房痛有可能是因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時(shí)候，受到體內(nèi)雌激素，孕激素的影響所引起的，另外也不排除是由于出現(xiàn)了乳腺增生所造成的，在這時(shí)需要選擇寬松的內(nèi)衣，也可以對(duì)乳房進(jìn)行熱敷，或者是適當(dāng)進(jìn)行按摩，來緩解乳房的疼痛感，必要時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

月經(jīng)期間除了要多留意身體變化以外，也需要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，要經(jīng)常使用溫水對(duì)外陰部位進(jìn)行清洗，還要勤更換被污染的衛(wèi)生巾，防止長(zhǎng)時(shí)間不更換以后滋生細(xì)菌，導(dǎo)致外陰瘙癢等，飲食方面也要注意。