6歲小孩補(bǔ)鈣通?？梢赃m當(dāng)?shù)拿刻旌刃┡Ｄ毯脱蚰?，也可以吃一些海帶和紫菜，另外蝦皮、蝦仁、芝麻和黃豆、紅豆的含鈣量都相對(duì)較多。

平時(shí)也可以讓寶寶吃一些蔬菜粥，也可以喝一些骨頭湯，通常也都能夠起到補(bǔ)鈣的作用。

舉措建議

還可以帶小孩到醫(yī)院的兒科進(jìn)行血常規(guī)檢測(cè)，如果體內(nèi)缺乏的鈣物質(zhì)較多，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些鈣片和鈣劑進(jìn)行治療。

平時(shí)也可以讓寶寶吃一些魚肝油和含維生素AD較多的食物，例如胡蘿卜和綠葉的蔬菜，通常都能夠促進(jìn)鈣元素的吸收。