孕婦出現(xiàn)便秘要如何解決
2021-01-13
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孕婦出現(xiàn)便秘需要根據(jù)是哪方面原因所引起的便秘采取相應(yīng)措施,如果是由于不良的排便習(xí)慣所引起的,需要及時(shí)進(jìn)行糾正,在出現(xiàn)便意時(shí)要及時(shí)排便,避免長時(shí)間推遲以后形成便秘,也要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣,平時(shí)還能夠適當(dāng)喝些蜂蜜水。
舉措建議
在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)進(jìn)行糾正,因?yàn)殚L時(shí)間便秘也會(huì)對身體造成嚴(yán)重的影響,平時(shí)也要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),可以在飯后適當(dāng)進(jìn)行散步,做孕婦保健操等來增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù),對以后順產(chǎn)生孩子也有幫助。
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