孕婦便秘吃火龍果對(duì)身體是有好處的，因?yàn)榛瘕埞胁粌H含有豐富的維生素，而且水分也比較大，適當(dāng)?shù)某孕┯欣跐櫥c道，幫助大便排出體外，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┫憬叮?，蘋果，葡萄等新鮮的水果，對(duì)于喜歡喝果汁的孕婦，也可以用新鮮水果壓榨成果汁后喝。

舉措建議

孕婦在出現(xiàn)便秘時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟耍€能夠適當(dāng)喝些蜂蜜水，但在沖蜂蜜水的時(shí)候要注意水溫，避免使用過熱的水，以免破壞掉蜂蜜中的營養(yǎng)成分，也可以結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，來增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)。