嬰兒補鈣沒有特別的時間要求，家長要根據(jù)嬰兒每日所需要的鈣含量，合理安排飲食，避免缺鈣的情況。

鈣含量比較豐富的食物有牛奶，蝦皮，豆腐，魚肉等，家長可以在嬰兒的輔食中適當多添加些，平時要多曬太陽。

舉措建議

嬰兒缺鈣會表現(xiàn)為骨骼發(fā)育遲緩，牙齒萌出較晚，夜間睡覺易驚醒等，嚴重的還會影響骨骼發(fā)育畸形，需要積極預防。

補鈣并不是越多越好，補鈣過量會引起消化不良，便秘等癥狀，也容易造成骨骼線閉合過早。補鈣前應當?shù)结t(yī)院做針對性的檢查，不能盲目補充。