血糖有點(diǎn)高能吃什么水果
2021-01-28
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如果出現(xiàn)血糖有點(diǎn)高,在平時(shí)可以吃柚子,獼猴桃,草莓,蘋果等含糖量相對(duì)比較低的食物,適當(dāng)?shù)某运?,有利于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,纖維素以及礦物質(zhì)等,對(duì)身體是有利的,但在吃水果的時(shí)候除了要將水果清洗干凈以外,在吃的時(shí)候也要注意用量。
舉措建議
如果出現(xiàn)血糖高,在平時(shí)飲食方面避免過(guò)多的吃巧克力,蛋糕等含糖量比較高的食物,以免對(duì)身體造成影響,也需要多留意身體變化,如果不良癥狀出現(xiàn)持續(xù)加重時(shí),需要到醫(yī)院就診,醫(yī)生也會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行調(diào)理。
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