女性在懷孕期間出現(xiàn)血糖偏高時，一般適合吃低糖量的水果，如：柚子、梨、檸檬、琵琶、草莓等，此外，除了日常水果，孕婦還可以通過吃西紅柿、黃瓜、白菜等含淀粉量較少的食物以此控制體內(nèi)的糖分攝入。

舉措建議

女性在懷孕期間出現(xiàn)血糖高時，除了少吃含糖多的水果，孕婦還應補充適當?shù)木S生素、微量元素和無機鹽，除此之外多吃牡蠣、蛋黃、肉類等食物，也有助于孕婦補充鋅和鉻元素，以此緩解孕婦血糖高現(xiàn)象。若孕婦血糖偏高現(xiàn)象較為嚴重，則需孕婦及時前往醫(yī)院檢查治療。

注意事項

孕婦在懷孕期間應加強對自己身體變化的觀察了解，平時堅持定期進行產(chǎn)檢，注意日常的飲食營養(yǎng)健康，閑暇時孕婦還可以通過適當?shù)捏w育鍛煉增強自身抵抗力，以此促進寶寶的發(fā)育成長。