可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療，多飲水，補充充足的水分，避免過度勞累，保證充足的休息與睡眠時間。

經(jīng)常腸鳴腹瀉考慮是胃腸炎引起的，與飲食不潔、腸道感染、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

舉措建議

注意飲食衛(wèi)生，瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次，生食和熟食應(yīng)該分開放置，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，多留意天氣變化，及時做好防寒保暖的措施，在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，增強機體免疫力。