應(yīng)該盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的藥物治療，如果病情嚴(yán)重，還需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。飲食要注重粗細(xì)搭配，多吃瓜果、蔬菜等富含粗纖維的食物。

菌群失調(diào)是導(dǎo)致頑固性便秘的主要原因，其次精神緊張、腸道功能衰退、食物中缺少纖維素也可能會(huì)引起頑固性便秘。

舉措建議

建議多飲水，多喝水有利于排便，長(zhǎng)期保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，一日三餐，定時(shí)定量。

加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)能幫助增加胃腸蠕動(dòng)，也有助糾正便秘，而且每天早晚可以做一些腹部按摩、在肚臍上下做反向按摩等。