如果孩子總是在夏天的時候出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，那么家長可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣嗪纫恍┧瑥亩龠M(jìn)孩子的腸胃蠕動。

在日常的飲食方面，家長應(yīng)該要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣喑砸恍└缓攀忱w維素的食物，從而改善便秘。

舉措建議

長時間不運動也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，所以家長在日常的生活中，要適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行一些體育運動。

在平時的時候，家長應(yīng)該要讓孩子養(yǎng)成定期排便的良好習(xí)慣，這樣可以有效地預(yù)防孩子出現(xiàn)便秘的情況。