產(chǎn)后三年進(jìn)行盆底肌修復(fù)有著一定的效果，但是效果可能相比較早期修復(fù)而言，并不明顯。如果女性在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底肌損傷，則慢性損傷累積或持續(xù)產(chǎn)生會直接造成出現(xiàn)陳舊性傷口，而影響盆骨肌及關(guān)節(jié)穩(wěn)定，也會影響生殖系統(tǒng)健康與解剖正常。

舉措建議

通常建議女性在產(chǎn)后42天就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行盆底肌檢查。如果在產(chǎn)后三年進(jìn)行盆底肌修復(fù)，則在日常生活中也需要有意識的配合提肛或者收腹鍛煉，來增強身體對于盆底肌肉的控制。同時盡量不要進(jìn)行重負(fù)荷的體育勞動與肌肉鍛煉。