西瓜是一種水分比較充足的水果，適當?shù)某砸恍┛梢跃徑獗忝氐陌Y狀，但是不能治療便秘。

便秘發(fā)生的原因比較多，比如喝水不足，纖維素食物攝入的過少，有時一些非疾病因素，比如生活節(jié)奏過快，精神因素等也容易干擾正常的排便習(xí)慣。

舉措建議

出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，可以多通過飲食和運動進行調(diào)整，適當?shù)脑黾右恍├w維素食物的攝入，適當多喝水。

若是便秘情況比較嚴重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過相關(guān)檢查，明確病因后，積極治療原發(fā)疾病，可以遵醫(yī)囑進行藥物治療。