準(zhǔn)備備孕期間可以吃葉酸嗎
2021-02-03
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女性備孕期間是可以吃葉酸的,而且是應(yīng)該積極遵醫(yī)囑口服葉酸,葉酸是一種復(fù)合維生素,是水溶性的維生素,可以預(yù)防女性貧血的發(fā)生,同時(shí)備孕期間服用葉酸片能夠有效預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形的發(fā)生。除了在備孕期間服用,還應(yīng)該一直服用到懷孕的前三個(gè)月。
舉措建議
建議女性備孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)全面,可以適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,避免進(jìn)食過于油膩辛辣生冷刺激的食物,如果女性成功懷孕,懷孕期間也需要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,一旦發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育有問題就應(yīng)該立即終止妊娠。